Gym Activ' ADANC Saison 19/20

 

La Gym Activ', c'est du :

Cardio-Training / Renforcement Musculaire/ Core (Activité destinée à relâcher les muscles superficiels et à stimuler la musculature profonde autour de l’axe central du corps) / Gainage/ Stretching

 

► Les LUNDIS  de 18h30 à 19h30     

à la Salle des Fêtes

de FOUQUEURE  (16)

=> à partir du Lundi 9 Septembre 2019 (Avec Coxie) 
 


 Les MARDIS  de 19h à 20h 

à la Salle des Fêtes

de LA FAYE (16)

=> à partir du Mardi 10 Septembre 2019 (Avec Coxie)


► Les JEUDIS de 18h30 à 19h30 

à la Salle des Fêtes

de MAINE DE BOIXE  (16)

=> à partir du  Jeudi 12 Septembre 2019 (Avec Coxie)