Gym Douce ADANC Saison 2022/2023

La Gym Douce, avec Chaise, c'est du travail de :

Mémoire/ Equilibre/ Gainage/ Coordination/ Renforcement Musculaire / Souplesse / Stretching dans une ambiance très conviviale

► Les MARDIS de 16^h à 17^h

à la Salle des Fêtes

de LA FAYE (16)

⇒ à partir du Mardi 14 Septembre 2021  (Avec Sylvie)

(Qualifiée SPORT SANTE SUR PRESCRIPTION MEDICAL PEPS)