Gym Activ' ADANC Saison 20/21
La Gym Activ', c'est du :
Cardio-Training / Renforcement Musculaire/ Core (Activité destinée à relâcher les muscles superficiels et à stimuler la musculature profonde autour de l’axe central du corps) / Gainage/ Stretching
► Les LUNDIS de 18h30 à 19h30
à la Salle des Fêtes
de FOUQUEURE (16)
=> à partir du Lundi 14 Septembre 2020 (Avec Coxie)
Les MARDIS de 18h30 à 19h30
à la Salle des Fêtes
de LA FAYE (16)
=> à partir du Mardi 15 Septembre 2020 (Avec Coxie)
► Les JEUDIS de 18h30 à 19h30
à la Salle Polyvalente
de MAINE DE BOIXE (16)
=> à partir du Jeudi 17 Septembre 2020 (Avec Coxie)